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一生減肥只得一次

Daisy

小檔案 

 

會員號碼: M852

身高: 156.5厘米

骨格大小: 中

理想體重: 113.5-129.5磅

 

腰臀比例: 0.88  (蘋果型) > 0.80 (正常)

體重指標: 32.2 (癡肥) > 26.4 (肥胖2)

減去體重: 48.2磅 (174.7磅 > 126.5磅)

減去脂肪比率: 14% (46% > 32%)

 

肥胖原因: 天生肥胖，進食過量

 

減肥目的︰ 

- 減重、買細碼衫

- 增加自信(40%)、改善腰痛(30%)、改善外表(30%)

 

減肥感言: 

一直都想減肥，但常常都與一班朋友高高興興外出用膳，傾傾講講之下，疑吃下不少，在朋友面前沒有刻意控制飲食。所以每次吃包後都很有衝動由下一餐開始要減肥，總是缺忽恒心，很容易反彈，很難成功。女孩子另一原因當然是因爲外表及形象，但時裝店的碼數總是細碼或偏細，很難會買到合心水的衣服，令我有欠自信，希望減肥可以提升信心、外表及形象。

減肥前:174.7磅

減肥後:126.5磅